【低碳高蛋白+ Omega-3 可能更有助於第二型糖尿病的血糖控制】
雖然研究裡面是用 #高碳水化合物低蛋白質飲食 來稱呼控制組；用 #低碳水化合物高蛋白質飲食 來代表實驗組。
但是呢～
說高碳其實也沒有很高，跟傳統沖繩飲食比起來可少多呢；說低碳，也沒有很低，大概是地中海飲食的程度吧。
那，研究裡到底哪種飲食組合對血糖控制比較有幫助呢？請去閱讀全文吧！
文章連結：http://bit.ly/2M7ezCS
by 席尼
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